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L'angoisse Votre Alliee - Comprendre Son Angoisse Pour Apprendre À L'utiliser Dans Un Projet Personnel, Edition 1999
Jean-Marc Louis

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Souvent insaisissable et mal connue, l'angoisse affecte des millions de personnes. Et si elle n'était pas une malédiction, mais une composante indispensable de la nature humaine ? Fort de son expérience personnelle, Jean-Marc Louis propose ici une aide concrète et un itinéraire simple - s'informer, comprendre, agir - pour maîtriser son angoisse ou aider ceux qui en souffrent. Loin d'y voir une fatalité, il nous montre comment l'utiliser et en faire une véritable richesse, un moteur pour l'action.

Genre	Anxiété - Phobies
Éditeur	Bayard
Collection	bien-être
Dimensions	15.1221 cm

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