L'aromatherapie
Christine Wildwood

L'aromathérapie est un art curatif qui fait appel aux essences extraites des plantes ou des arbres aromatiques, pour favoriser un état de santé et de vitalité plus harmonieux. Les bienfaits de l'aromathérapie dans votre vie quotidienne sont nombreux, qu'il s'agisse de l'éclat de votre peau, de votre équilibre intérieur ou simplement de créer une ambiance agréable dans votre maison. Vous apprendrez à sélectionner les essences en fonction des effets recherchés et à pratiquer les massages aux huiles essentielles, pour dénouer les tensions et combattre le stress.