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Bon Et Sain - 150 Recettes Bonnes Pour La Santé
Sabine Duhamel

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Envie de manger sain et équilibré tout en savourant des petits plats sympas et actuels ? Pour vous sentir bien dans votre assiette, un mot d'ordre : mangez équilibré et oubliez la routine. Comment faire ? Explorez les saveurs des légumes et des fruits de saison dans des plats insolites et originaux. Faites le plein d'énergie en accordant aux céréales une place de choix dans vos menus. Profitez des vertus diététiques et gustatives des graines germées.

Genre Cuisine bio, diététique, équil
Éditeur L'Etudiant
Dimensions 12.7*17.6*1.1 cm

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