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L'estime De Soi - Apprendre À S'aimer Pour Enfin S'épanouir
Marie-Laure Cuzacq

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Avoir confiance en soi, croire en ses propres compétences : pas si simple pour beaucoup d'entre nous... Apprenez à déceler vos forces, à mieux analyser vos fragilités et estimez-vous enfin à votre juste valeur ! Aimez-vous comme vous êtes, vos défauts comme vos qualités, et faites le premier pas vers l'épanouissement. Ce guide vous aidera à : comprendre la construction de l'estime de soi ; développer votre confiance en vous ; vous affirmer sans écraser les autres ; apprendre à vous aimer.

Genre	Affirmation de soi
Éditeur	Editions ESI
Collection	Les essentiels
Dimensions	14.8210.9 cm

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