Gymnastique Aquatique - La Gym Par L'eau, L'eau Par La Gym
Jean-Claude Debergue

Si la remise en forme par l'eau est utilisée depuis longtemps par la médecine de rééducation, la mise en forme et l'entretien physique l'utilisent plus récemment. A notre époque où, avec la mode, naissent de nombreuses techniques de mise en forme, l'eau n'a pas été oubliée. L'eau est en effet une entité à connaître sous toutes ses facettes. Son utilisation peut être diversifiée et dépasser le terme de la forme pour une appropriation du milieu sans cesse meilleure. Quelles que soient les situations aquatiques (jeu, nage, plongée, travail physique...) les mêmes caractéristiques du milieu seront approchées et utilisées. C'est cette originalité qui nous fait vous proposer, grâce à la " gym par l'eau ", d'apprendre " l'eau par la gym. ".