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La Grande Forme Après 40, 60, 80 Ans
Florence Pallardy

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Depuis leur premier ouvrage, La Grande Forme (1979), Florence et Pierre Pallardy défendent la même philosophie de la santé, du bien-être. Vingt ans après ce livre, Florence (50 ans) et Pierre (58 ans) renforcent leur méthode enrichie par leur expérience, confirmée et approuvée par la recherche médicale. Dans ce nouvel ouvrage, ils vous proposent un programme pour rester jeune et en grande forme à 40, 60, 80 ans et plus. Une méthode simple, pratique, à la portée de tous.

Genre Forme sénior
Éditeur Numero 1
Dimensions 15.5*24*2.6 cm

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