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La Méthode Fitnext D'erwann Menthéour
Erwann Menthéour

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Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, Fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire, une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques, la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.

Genre Garder la forme
Éditeur Solar
Dimensions 18.8*21*1.5 cm

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