Le Régime Des Filles Qui Ont Toujours Faim
Lisa Lillien
Bon état - 3.90 €
Très bon état - 3.90 € - 3.40 €
Retrait sur place : Lundi 29/04/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 01/05/2024
En point relais : Mercredi 01/05/2024
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En point relais : Mercredi 01/05/2024
Désespérée par le fait que les filles doivent « crever la dalle » pour garder la ligne, Lisa Lillien a décidé de mettre toute son expérience à profit pour aider celles qui souhaitent mincir en mangeant sans restriction et sans culpabilité. Le principe : déterminer les meilleurs aliments à consommer en toutes circonstances – fêtes, vacances, sorties au restaurant, etc. –, et apprendre à cuisiner différemment ses plats favoris (féculents, fritures et même pâtisseries !).
Avec ses recettes simples et généreuses, et des menus flexibles pour s'organiser selon les aléas du quotidien, Le Régime des filles qui ont toujours faim propose un plan d'action sur 4 semaines, validé par un médecin diététicien, grâce auquel chacune peut perdre jusqu'à 5 kilos, et ce, durablement ! On y trouve également de nombreux témoignages ainsi que les trucs et astuces personnels de Lisa.
Genre
Autres régimes
Editeur
Dimensions
15.1*21.6*2.2 cm