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Méditation
Florence Lamy

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Grâce à la méditation, apprenez à vous connaître, vous accepter et être en paix avec vous-même. Choisir le lieu, apprendre à respirer, apprivoiser ses pensées, connaître les postures de base. Toutes les clés et pas-à-pas pour devenir un bon méditant, et vivre en harmonie avec soi et le monde.

Genre	Médiation
Éditeur	Hachette
Collection	Le Guide Hachette
Dimensions	1417.51 cm

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