Ménopause - Nutrition Et Santé
Louise Lambert-Lagacé
Bon état - 3.90 € - 3.40 €
Retrait sur place : Mardi 30/04/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Jeudi 02/05/2024
En point relais : Jeudi 02/05/2024
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Phénomène normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la ménopause est une période qui rime avec changement. Elle nous permet de redéfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre santé. En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible d'alléger différents malaises associés à la ménopause et de retrouver une meilleure énergie, de soulager les bouffées de chaleur, de diminuer les ballonnements et de contrôler son poids. Les femmes découvriront également dans cet ouvrage des stratégies de prévention des maladies cardiovasculaires, de l'ostéoporose et du cancer du sein. Depuis 1998, date de la première édition de ce livre, une multitude d'études importantes ont été publiées. Cette nouvelle édition a donc été complètement revue et enrichie de données les plus récentes.
Genre
Ménopause
Editeur
Dimensions
17.5*22.5*1.5 cm