Ma Grossesse En Toute Sérénité
Sophie Dumoutet
Bon état - 3.90 € - 3.40 €
Retrait sur place : Lundi 13/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 15/05/2024
En point relais : Mercredi 15/05/2024
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Découvrez les conseils pratiques de deux professionnelles de la maternité, qui vous accompagnent et partagent leur savoir et leur expérience. Elles vous confient leurs recettes pour bien vous nourrir et prendre soin de votre corps, leurs exercices de yoga et de respiration pour mieux vivre votre accouchement et vous recentrer sur votre bébé... Ainsi, vous pourrez adopter les bonnes postures pour mieux dormir et soulager votre dos, privilégier les bons aliments contre les nausées, choisir le lieu de naissance qui vous convient, reconnaître les contractions de travail pour partir au bon moment à la maternité et accueillir votre bébé tout en douceur. Apprenez à vous connaître, à mieux ressentir votre corps et à comprendre vos besoins. Vous profiterez ainsi en toute confiance de la richesse de cette aventure.
Genre
Grossesse et maternité
Editeur
Dimensions
15.5*21*2.3 cm
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