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Mes Routines Du Matin - 8 Rituels Sur 4 Saisons Pour Booster Votre Journée
Claire Nouy

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Claire Nouy travaille beaucoup, comme nous tous. Entrepreneuse et maman, elle a bouleversé sa routine en se levant plus tôt et en faisant de la première heure du matin son point d'ancrage. Adepte d'un mode de vie bio, urbain et joyeux, elle a fait l'expérience de nombreuses pratiques et recettes pour ne retenir que les meilleures dans ce petit guide des rituels du matin à travers les saisons.

Genre Garder la forme
Éditeur Marabout
Format Grand Format
Dimensions 14.3*19*1.3 cm

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