Mieux Vivre Avec Votre Stress
Dominique Chalvin
Bon état - 3.90 € - 3.40 €
Très bon état - 3.90 € - 2.00 €
Retrait sur place : Jeudi 02/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Samedi 04/05/2024
En point relais : Samedi 04/05/2024
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Les raisons d'être stressé ne manquent pas ? Les techniques simples et efficaces pour vous aider à bien le gérer non plus ! Alors, réagissez et adoptez la démarche que vous propose l'auteur. Avec cet ouvrage, apprenez à Repérer vos prédispositions au stress pour mieux l'anticiper. Dompter les symptômes inconfortables du stress. Eliminer le mauvais stress et faire du bon stress un allié. Vous pourrez ainsi rééquilibrer votre vie et concilier au mieux les exigences de votre environnement avec vos attentes personnelles.
Genre
Gestion du stress
Editeur
Collection
Dimensions
14*21*0.8 cm