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Mincir Grâce À La Méthode Pilates
Lynne Robinson

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Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à : des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories ; La mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress.

Genre Pilates
Éditeur Marabout
Collection Poche Marabout. Santé
Dimensions 12.5*17.8*1 cm

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