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Mon Petit Livre Pour Rester Zen - Comprendre, Exprimer Et Vaincre Ses Peurs
Anne Baudier

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Cet ouvrage original est une mine d’informations pour aider les enfants à comprendre les angoisses et les appréhensions qu’ils peuvent ressentir dans leur vie quotidienne et à les surmonter. A travers des explications très simples illustrées avec humour, l’enfant décode ses peurs. Il apprend grâce aux exercices pratiques de respiration et de relaxation à se maîtriser et à se calmer.

Genre	Santé de l'enfant
Éditeur	Rue des enfants
Collection	Aux petits bonheurs des enfants
Format	Album
Dimensions	18.7221 cm

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