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Recettes Minceur
Stéphane Dupré

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Salades, soupes, petits plats, desserts et douceurs : cet ouvrage propose plus de 160 recettes gourmandes, faciles et rapides, pour une cuisine minceur au quotidien. Vous y trouverez également 20 rubriques de conseils : sortir de l'effet Yo-Yo, évaluer le juste équilibre alimentaire, gérer ses achats et ses placards, acquérir les bonnes habitudes...

Genre Cuisine bio, diététique, équil
Éditeur Marabout
Dimensions 14*19*2.6 cm

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