Se Relaxer En Toutes Circonstance
Julia Lemetais
Bon état - 3.90 € - 2.00 €
Retrait sur place : Vendredi 26/04/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Samedi 27/04/2024
En point relais : Samedi 27/04/2024
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Samedi 27/04/2024
En point relais : Samedi 27/04/2024
Mal au cou, mal au dos, coup de stress... Dans l'avion, au bureau ou chez soi, voici une série d'exercices pour se relaxer en toutes circonstances. Respiration, posture assise, tensions cervicales et dans les épaules, douleurs lombaires, jambes lourdes, maux de tête et automassage... Oubliez tout cela avec des exercices à effectuer pendant 5 minutes tous les jours, le tout facilité par des dizaines d'illustrations !
Genre
Relaxation
Editeur
Collection
Dimensions
8.5*11.9*1 cm