Soyez L'expert De Votre Alimentation - Tout Savoir Sur L'alimentation Santé Et Minceur Par Le Plus Grand Nutritionniste Américain
Michael Greger
Très bon état - 3.90 €
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En point relais : Lundi 07/07/2025
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Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique. Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal... Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil... Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids.
| Genre | Diététiques |
| Éditeur | Robert Laffont |
| Collection | Fabrice Midal présente |
| Format | Grand Format |
| Dimensions | 15.5*24*4.5 cm |
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