Trop Stressé ? - Un Livre Pour Comprendre Comment Agit Le Stress Et Comment Le Gérer
Margot Arnaud
Bon état - 3.90 € - 2.00 €
Retrait sur place : Lundi 13/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 15/05/2024
En point relais : Mercredi 15/05/2024
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Pression scolaire, pression parentale, pression de la norme, autant de facteurs de stress qui hantent de plus en plus votre vie ! Vivre en permanence dans ce stress et se laisser dominer par lui entraînent des
conséquences néfastes dans votre comportement : irritabilité, tristesse, grande fatigue. Ce livre documenté vous donne des explications claires et précises sur ce sujet des plus sérieux, ainsi que des conseils pratiques pour mesurer votre stress et enfin parvenir à le maîtriser.
Genre
Santé, psychologie
Editeur
Collection
Dimensions
14.5*22.5*0.9 cm
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