Zéro Contrainte - Surtout, Ne Changez Rien !
Jimmy Mohamed
Très bon état - 2.90 €
Retrait sur place : Mardi 19/08/2025 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Jeudi 21/08/2025
En point relais : Jeudi 21/08/2025
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Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !
| Genre | Questions du quotidien |
| Éditeur | J'ai lu |
| Collection | J'ai lu Bien-être |
| Format | Poche |
| Dimensions | 11*17.8*1.5 cm |
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