7 Clés Pour Entretenir La Forme - Aliments, Mouvements, Massages, Eau, Plantes, Relaxation, Programme
Laurence Laurendon
Bon état - 3.90 € - 2.00 €
Retrait sur place : Mardi 14/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Jeudi 16/05/2024
En point relais : Jeudi 16/05/2024
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Jeudi 16/05/2024
En point relais : Jeudi 16/05/2024
Nous sommes tous concernés par ces moments où il faut nous revitaliser pour retrouver la forme. Un programme global qui accompagne le lecteur jour après jour. Des produits alimentaires à privilégier : gingembre, piments, figues, amandes... Des exercices physiques efficaces pour se dynamiser en quelques minutes Exemple : pour les hommes : le mélange minute huile essentielle de gingembre et de poivre noir en massage sur le torse pour se revitaliser.
Genre
Garder la forme
Editeur
Dimensions
13.5*20.5*1.2 cm