L'art De Bien Dormir À Deux
Gérard Leleu
Bibliothèque - 2.90 € - 2.40 €
Retrait sur place : Lundi 29/04/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 01/05/2024
En point relais : Mercredi 01/05/2024
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Mercredi 01/05/2024
En point relais : Mercredi 01/05/2024
Bien dormir à deux, c'est bien vivre à deux : le sommeil occupe une part si importante de notre existence ! Saviez-vous qu'en une vie, on peut passer plus de vingt ans dans son lit ? Le docteur Gérard Leleu nous explique comment faire de ce vaste espace de liberté qu'est le lit un terrain idéal pour la communication et l'entente dans le couple. Il nous apprend à aménager sa chambre à coucher grâce au Feng Shui, à bien s'endormir et se réveiller, à gérer les troubles du sommeil (insomnies, ronflements...) et à profiter des bienfaits des rêves. Bonne et douce nuit... à deux !
Genre
Troubles du sommeil
Editeur
Collection
Format
Poche
Dimensions
11*18*2 cm