L'art Zen Du Temps
Erik Pigani
Bon état - 2.90 € - 2.40 €
Retrait sur place : Jeudi 09/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Samedi 11/05/2024
En point relais : Samedi 11/05/2024
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Dans un monde où plus rien ne semble prévisible, ni le climat ni la vie que l'on mènera demain, il est nécessaire d'apprendre à apprivoiser le temps qui passe inexorablement. S'appuyant sur la philosophie zen, ce manuel offre une vision alternative du temps, par l'allègement de l'agenda, l'expérience de l'inactivité, de la relativité des heures et des jours qui s'écoulent, des rituels personnels, la méditation... Pour enfin trouver quelques instants de bien-être avec soi-même.
Genre
Gestion du stress
Editeur
Collection
Format
Poche
Dimensions
12.5*18.5*1.4 cm