La Forme Au Masculin
Cyrus A. Rahman
Bon état - 3.90 € - 3.40 €
Retrait sur place : Jeudi 16/05/2024 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Samedi 18/05/2024
En point relais : Samedi 18/05/2024
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En point relais : Samedi 18/05/2024
Nombreux sont les homes qu veulent se prendre en main pour retrouver la forme ! Voici un ouvrage qui leur permettra de faire le point sur leur forme physique et de suivre un entraînement personnalisé. Un ouvrage qui sera un véritable coach : pour trouver le sport le plus adapté, pour découvrir des exercices permettant de développer à la fois endurance et musculation, pour s'initier aux principes de base de la nutrition et de la relaxation.
Genre
Garder la forme
Editeur
Collection
Dimensions
14.5*21*1 cm