Le Vtt En 10 Lecons - Evasion Et Promenade
Anne Gérin

Le VTT, c'est d'abord l'évasion, la liberté. D'un seul coup de pédale, le vététiste se retrouve dans la nature où il se déplace au gré de sa fantaisie. Avec ces 10 leçons, choisissez le vélo le mieux adapté à votre morphologie, votre budget, et votre région. Apprenez à l'entretenir et à le réparer avec un matériel approprié. Sachez vous prémunir contre les chocs et les chutes (casque, gants, cuissards, chaussures). Découvrez également les différentes disciplines : city bike, trial, descente, cross-country, ou les coordonnées des diverses associations proposant des randonnées. A lire avant, ou après, le premier coup de pédale !