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Mental Detox - 30 Habitudes À Prendre Pour Se Préserver, S'alléger Et Se Retrouver
Pascale Senk

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Abreuvées d'informations, connexions, communications diverses et variées, nous sommes souvent au bord d'une forte crise d'intoxication psychique...30 pistes de comportements faciles à mettre en uvre pour changer les couleurs de son quotidien et lutter efficacement contre cette " charge mentale "

Genre Médiation
Éditeur Le Figaro Editions
Collection Les carnets de madame Figaro
Format Grand Format
Dimensions 17.6*23*1 cm

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