Mon panier 📚

Livraison en point relais offerte dès 25€

Procéder au paiement ( 0.00 € )

Alerte Livre

Se Connecter

Panier

Pas Besoin D'être Tibétain Pour Méditer
Christine Barois

Très bon état - 3.90 €

Ajouter au panier

Retrait sur place : Mardi 03/03/2026 - 10h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Jeudi 05/03/2026
En point relais : Jeudi 05/03/2026

Christine Barois propose au lecteur d'apprendre, par des entraînements quotidiens à la méditation, à se recentrer, à se retrouver, à habiter son corps et à vivre différemment ses émotions pour trouver le chemin de la pleine conscience. Augmenter la concentration réduire l'anxiété augmenter la créativité réduire le stress améliorer la mémoire réduire la douleur augmenter l'empathie réduire la dépression augmenter la productivité équilibrer ses émotions

Genre	Médiation
Éditeur	Solar
Collection	Harmonie
Dimensions	1522.42.2 cm

Autres livres de la catégorie

Méditer Avec Petit Bambou 2.90€ Acheter

Mental Detox - 30 Habitudes À Prendre Pour Se Préserver, S'alléger Et Se Retrouver Senk Pascale 3.90€ Acheter

Méditer, Jour Après Jour - 25 Leçons Pour Vivre En Pleine Conscience (1 Cd Audio) André Christophe 11.84€ Acheter

10 Minutes Pour Être Zen 2.00€ Acheter

Vrai Zen Pour Les Chats Et Pour Leurs Maîtres 1.00€ Acheter

Où Tu Vas, Tu Es - Apprendre À Méditer En Tous Lieux Et En Toutes Circonstances Jon Kabat-Zinn 3.90€ Acheter

La Méditation Antifatigue - La Méthode Des Isolements (Mdi) 2.90€ Acheter

52 Poèmes D'occident Pour Apprendre À S'émerveiller Fabrice Midal 2.90€ Acheter

> Voir tous les livres de la catégorie

Expédition en 24 heures
( hors WE et jours fériés)

Livraison en 2 à 4 jours
offerte dès 25€ d'achat. (en point relais)

Paiement 100% sécurisé
(avec ©Stripe)

300.000 livres en stock
Nouveautés tous les jours