
Guide De Fitness - Pour Établir Votre Programme
Goodsell
Bon état - 3.90 € - 1.50 €
Retrait sur place : Mercredi 02/07/2025 - 14h00
Livraison chez vous ( Colissimo ) : Vendredi 04/07/2025
En point relais : Vendredi 04/07/2025
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En point relais : Vendredi 04/07/2025
Des tests complets d'auto-estimation pour vous guider dans le choix des exercices ; Des menus d'exercices pour hommes et femmes, sur quatre niveaux de forme ; Des photographies faites spécialement pour illustrer les exercices pas à pas ; Des conseils sur la santé et l'alimentation ; Un tableau personnel de score, pour noter vos progrès hebdomadaires.
Genre | Gymnastique douce |
Éditeur | Vigot |
Dimensions | 14.5*21*1.5 cm |